ご好評いただいています、マインドフルネス瞑想のページに、
初めての方向けの「体験会」と、
継続して行いたい方向けの「いまここ瞑想会」を追加しました。
取敢えずの更新なので、見づらい、解りづらいかもしれません。
また、少しずつ、無理をしないように手を加えていきます♪
#整体 #マインドフルネス #瞑想 #気功 #東京 #町田 #自律神経
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